02-09-2014
hật không may, một phần của những thói quen đó tác động một cách tiêu cực lên hầu hết chúng ta: Hút thuốc, uống rượu bia, ăn quà vặt...
Nếu như thường xuyên thức khuya sẽ làm rối loạn hệ tuần hoàn bình thường của việc trao đổi chất và hệ thống thần kinh, sẽ khiến cho da bị khô
Giải độc cơ thể giúp bạn ngăn ngừa lão hóa. Ngoài ra, uống nước ấm giúp làm lành các tế bào bị tổn thương, làm tăng tính đàn hồi và giảm bớt ảnh hưởng bị gây ra bởi gốc tự do
Nhiều người vì quá lạm dụng những món chay giả mặn mà chủ quan cho rằng mình đã ăn đủ chất, để khi bẵng đi quá lâu thì cơ thể đã chuyển sang chế độ… suy dinh dưỡng.
Chúng ta có thể bổ sung vitamin E cho cơ thể qua các thực phẩm hàng ngày như: trái kiwi, cà chua, hạt hướng dương, hạt hạnh nhân, bơ đậu phộng, rau chân vịt (bó xôi) và xoài.
Rau xanh đã được chứng minh giúp thúc đẩy tinh thần minh mẫn, ngăn ngừa trầm cảm và giảm nguy cơ bệnh quên trí nhớ Alzheimer.
Giảm đau đầu, trị cảm lạnh, chống nôn, chống ung thư, chống viêm, giảm đau, chống oxy hóa... là những công dụng tuyệt vời của gừng đem lại cho sức khỏe con người.
Bố mẹ hoặc người thân, bạn bè do thương yêu trẻ nên chơi trêu đùa trẻ quá mức, tuy nhiên tuyệt đối không được trêu đùa quá thô bạo hoặc quá mạnh tay,
Nghiên cứu này đăng trên Tờ JAMA Tâm thần học (The Journal JAMA Psychiatry) ngày 13-8 qua, chỉ ra rằng: “Rối loạn giấc ngủ là dấu hiệu trông thấy của hành vi tự sát, tiềm ẩn cơ hội...
Đây là danh sách các loại thực phẩm mà bạn nên hoàn toàn không để trong tủ lạnh. Hãy lựa chọn những gì là tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho bạn và những người thân.
Mặc dù ngon miệng và tiện lợi nhưng mì ăn liền làm tăng nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa do có nhiều muối (sodium), các chất béo bão hòa không tốt cho sức khỏe và chỉ số đường huyế...
Thận rất quan trọng với sức khỏe của chúng ta. Nhiệm vụ của thận là lọc máu, sản xuất kích thích tố, hấp thụ khoáng chất, sản xuất nước tiểu, loại bỏ độc tố và trung hòa axit.
Đậu nành còn có tên là đậu tương. Nguồn gốc cây này ở Trung Quốc, sau lan sang Việt Nam, Nhật Bản, Triều Tiên. Châu Âu mới biết đến đậu nành từ thế kỷ 18.
Viêm lợi là chứng bệnh khá thông thường và phổ biến hiện nay. Vì là bệnh phổ biến nên nhiều người còn xem thường chứng bệnh này mà không biết viêm lợi có thể gây ra những biến chứn...
Các nhà nghiên cứu tại ĐH Harvard (Mỹ) cho biết món ăn nhanh, gọn, ngon, rẻ và rất được ưa chuộng các nước châu Á là mì ăn liền ảnh hưởng đến nguy cơ sức khỏe của phụ nữ.
Trên thế giới vẫn còn tồn tại những loại virus cướp đi sinh mạng của nhiều người hơn đại dịch Ebola.
- Dưới đây là những kinh nghiệm trị cứt trâu rất hay và hiệu quả, lại dễ dàng thực hiện mà các mẹ nên tham khảo.
Bệnh do vi-rút Ebola (Ebola Virus Disease) viết tắt là EVD, trước đây được biết đến là bệnh sốt xuất huyết do vi-rút Ebola (Ebola Haemorrhagic Fever), là bệnh nguy hiểm dễ gây tử v...
Người mắc bệnh tiểu đường, tăng mỡ máu, cao huyết áp hay bệnh mạch vành cần thận trọng khi dùng bánh nướng, bánh dẻo.
"Ngày càng có nhiều người sử dụng phương pháp thiền để giảm căng thẳng nhưng chúng ta biết rất ít về việc con người cần thiền trong bao lâu để giảm căng thẳng và có được những lợi...
Mật ong là thuốc bổ tự nhiên giúp cơ thể hồi phục sau khi bia rượu vào ban đêm. Cho 2 muỗng cà phê mật ong vào ly nước, uống vào buổi sáng sẽ giúp bài thải nhanh cồn trong cơ thể v...
Sữa giúp bổ sung các chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: carbohydrat, vitamin, potassium, protein, phốt-pho và magnesium. Uống sữa giúp cơ thể khỏe mạnh, đủ nă...
